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こんにちは カットマンのumechaです。
今回の記事は 以下です。
【卓球技術】
３球目攻撃のための短い下回転
⇩本記事は以下の方におススメです⇩
短い下回転をしようと
すると
吹き飛んでしまう。
⇩本記事を読むと以下が わかります⇩
下回転サーブのコツを
解説します。
サーブとは
まずサーブは必殺技ではありません。
レシーブ技術が飛躍的に向上した現代では、
どんな回転も返されます。
だったら、サーブをレシーブされることを
大前提として考えた場合
そのレシーブを攻撃できるようなサーブを
したいものです。
これを３球目攻撃と言います。
そのためには、
相手にツッツキをさせることが前提となりますが・・
意外かもしれませんが、相手にツッツキをさせ
こちらが３球目攻撃するためのサーブは
短い下回転です。
本記事の結論
では、どうすれば質の高い短い下回転サーブを
出せるのでしょうか？
 |
強い下回転を掛けようとすれば しかし、そうすると長いサーブになったり、 |
答えは以下です。
ラケットにボールが当たるタイミングで
ラケットを少し上に振る
上記を大前提として、以下に注意します。
- 体全体を使わない
- 肘の回転と手首のスナップを最大限に活用
- ボールに当たった時点でラケットを止める
短い下回転サーブの方法
ラケットにボールが当たるタイミングで
ラケットを少し上に振る
理由ですが、以下となります。
- 当然ボールとの接触時間を少しでも多くするため
- 上方向に推力を逃がし、ボールを浅くするため
なるべく浅くするために注意なのが
体全体を使わない
ということです。
間違いないく吹っ飛びます。
肘の回転と手首のスナップ
のみを使い、それらを最大限に活用しましょう。
この時 ラケットやスウィングの速さによっては
これでも飛距離が出てしまうかもしれません。
その場合の対処法ですが
ラケットを上に振ったらすぐにラケットを止めましょう。
振り切る必要はありません。
そうする必要がないように、ボールがあたったら
少しラケットを上に振ることで
ボールとの接触時間を増やし、強い回転を掛けるのですから。
質のいいサーブの活かし方
せっかく質のいい短い下回転を出しても
攻撃につなげるための技術が必要です。
その技術が以下となります。
まとめ
３球目攻撃をするためには、
短い下回転サーブをする必要があります。
- ボールがラケットに当たったら少し上に振ります。
- 体全体を使ってサーブすると吹き飛びます。
- 肘の回転と手首のスナップを最大限に使います。
- ボールが当たったらラケットを止めるのも手です。
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