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こんにちは カットマンのumechaです
今回の記事は 以下です。
【卓球雑記】管理人は脇を開ける
ものだと思っている
⇩本記事は以下の方におススメです⇩
脇を締めろ
って言われたよ
⇩本記事を読むと以下が わかります⇩
脇を締めると
腕の可動範囲が狭くなり
フォア打ちの威力が
大幅に落ちます。
結論
管理人は卓球における脇の状態ですが、
厳密に言えば状況や戦型によりますが
基本は、
- 脇は締めるものではなく
- 脇は開けておくもの
だと思っています。
脇を広げる理由1 打球の威力
脇を広げると
腕の可動範囲が段違いに広くなり、
フォア打ちの威力が格段に強くなります。
逆に脇を締めると
腕の可動範囲が段違いに狭くなるため
フォア打ちの威力が格段に落ちます。
管理人が通っている自主講座でも
勘違いしている自称講師から
脇を締めろ
と教えられている女性の方がいますが
その方のフォアハンドの威力が弱すぎます。
しかも、カット打ちができません。
というか、
これは卓人全てに共通することだと
思っていますが、
高いボールのスマッシュは脇全開ですよね。
脇を締めてスマッシュしている人を、
管理人は見たことないです。
脇を広げる理由2 広範囲のボールに対応可能
攻撃マンの方は右利きであったら、
台の左寄りに陣取ります。
フォアハンド攻撃の範囲を広げるためです。
この時にフォア側のさらに端に来たボールは
どう処理するのでしょうか？
飛びつきで間に合わなければ、
脇全開、肘も伸ばして打つしか
ないでしょう。
飛びつきで間に合わせて、
素振りを忠実にやれ
それは理想論であり、原理主義です。
実際にそれで全てが対応可能なほど
卓球は甘くないですよ。
昔の用具ならいざ知らず、
現代の用具は威力ともに進化してますから
状況や戦型によるとは？
先述のとおり、
卓球は全ての状況において教科書通りに
行くわけではありません。
それは脇を開けるというのも
例外ではありません。
例えばボールがミドルに来た場合、
脇をしめて肘も曲げて打ちますよね？
この場合も、脇を締めるというよりは、
締まっちゃうというべきでしょう。
- 脇を締める
- 脇が締まっちゃう
上記２つは、似て非なるものです。
前者は、ただそのように教えられて、
本人も根拠がわからず
そうさせられている場合があります
しかし、後者は積極的に臨機応変に対応を
しようとしていますね。
結局のところ
意図的かつ画一的に
脇を締めろ
と言うから
話しがおかしくなるのだとおもいます。
管理人は・・・
脇に関しては、
威力のあるボールを出すために基本は
開けるものだと思っています。
後は臨機応変に、
その状況でうまく立ち回れるようにすれば
いいんじゃないでしょうか？
卓球は短い時間でボールが返球される
反射神経と瞬時の判断力が問われるスポーツですので
この臨機応変っていうのが大切なんですよね。
一番いけないのは教科書通り
ということです。
教科書通りにできる状況というのがそもそもないんですよ。
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